Individualtraining

Wir bieten Individualtraining sowohl für Einzelspieler als auch für Mannschaften an

Team-Soccer - Einzeltraining führt Dich zum Erfolg!

Einzeltraining für Feldspieler und Torhüter

Unser Einzeltraining orientiert sich konsequent an Deinen individuellen Anforderungen. Auf dieser Basis entwickeln wir einen maßgeschneiderten, effizienten Trainingsplan, der gezielt auf Deine persönlichen Ziele ausgerichtet ist.

Unsere Trainer arbeiten ausschließlich individuell mit dem jeweiligen Sportler. Durch eine fundierte Leistungsanalyse identifizieren wir Stärken und Entwicklungsfelder und passen das Training exakt daran an. Mit modernen Trainingsmethoden und technischen Hilfsmitteln fördern wir gezielt vorhandene Stärken und bauen Defizite systematisch ab – unter anderem in den Bereichen Technik, Koordination, Schnelligkeit, Athletik und Individualtaktik.

Training anfragen

Einzeltraining für Feldspieler

Einzeltraining ist in jedem Alter möglich. In individuell abgestimmten Trainingseinheiten konzentrieren wir uns gezielt auf technische, taktische und athletische Inhalte. Du bestimmst Zeitpunkt, Ort, Dauer und Umfang des Trainings.

Vor Beginn der Zusammenarbeit besprechen wir ausführlich Deine Ziele, Erwartungen und Entwicklungsfelder. Auf dieser Grundlage gestalten wir jede Einheit passgenau und leistungsorientiert.

Trainingsinhalte im Überblick

Fußballerische Grundlagen
Passspiel und Ballannahme
Gezieltes Techniktraining
Dribbling und Rhythmuswechsel
Beweglichkeit und Schnelligkeit
Fitness und Ausdauer
Athletik- und Regenerationstraining
Verbesserung der Individualtaktik
Förderung der Spielintelligenz
Persönlichkeitstraining (Motivation, Selbstvertrauen)
Entwicklung sozialer Kompetenzen

Einzeltraining für Torhüter

Im individuellen Torwarttraining konzentrieren wir uns gezielt auf Inhalte, die im regulären Mannschaftstraining häufig nur eingeschränkt berücksichtigt werden können. Jede Einheit wird passgenau auf den jeweiligen Torhüter abgestimmt.

Trainingsschwerpunkte

Taktik: Stellungsspiel, Mitspielen, Spieleröffnung
Technik: Fang- und Sprungtechnik, Beinarbeit, Strafraumbeherrschung, 1-gegen-1-Situationen
Physis: Koordination, Reaktion, Kondition
Psyche: Konzentration, Selbstbewusstsein, Antizipation, Entscheidungsfindung

Athletiktraining für Torhüter

Im Athletiktraining steigern wir gezielt das körperliche Leistungspotenzial. Durch individuell gesetzte Belastungsreize gehen wir an bestehende Leistungsgrenzen und verschieben diese systematisch nach oben. Schwerpunkte liegen – abhängig vom persönlichen Bedarf – unter anderem in den Bereichen Koordination, Schnelligkeit, Kraft und Stabilisation.